Шагайны шөрмөсний гэмтэл, тогтворгүй байдал

Энэ нь үе мөчний тогтвортой байдлыг хангахын тулд шагайны эргэн тойронд байдаг шөрмөсний гэмтэлийг хэлдэг.

Тодорхойлолт

“Шагай шөрмөс татсан” гэж хүмүүс шагайн шөрмөсний гэмтэл, тогтворгүй байдал гэж нэрлэдэг. Энэ нь шагайны эргэн тойронд урагдсан, гэмтсэн шөрмөсийг хэлдэг бөгөөд спортын гэмтэл ихэнх хэсгийг эзэлдэг. Шөрмөс нь үеийг хэвийн хэмжээнд хөдөлгөх үүрэг гүйцэтгэдэг боловч хэрэв шөрмөс гэмтсэн бол үе мөчний хөдөлгөөн хэвийн бус болж, тогтворгүй үе үүсдэг. Шагайны шөрмөсний хүнд гэмтэл авсны дараа шагайны давтагдах суналт нь үр дагаварт хүргэдэг.

Шалтгаан

• Шагайны шөрмөс зэрэг ганц тохиолдлоос үүдэлтэй цочмог гэмтэл, байнга бэртэж гэмтэх эрсдэлтэй тамирчид, өндөр өсгийт өмсөх дуртай эмэгтэйчүүдэд тохиолддог архаг гэмтэл гэж хоёр ангилж болно.
• Энэ нь ихэвчлэн биеийн тамирын дасгалын үеэр үсэрсэний дараа газардах үед хөлийн гадна тал нь эхлээд хүрч, шагай эргэх, шатаар уруудах үед хөл бүдрэх үед тохиолддог.
• Өндөр өсгийтийн шинж чанараас шалтгаалан тогтворгүй байрлал нь шагай шөрмөс, шөрмөсийг гэмтээж болно.
• Цочмог гэмтэл нь шөрмөс тасрахад хүргэдэг ба шөрмөсний архаг гэмтэл нь зохих ёсоор эмчлэхгүй бол тогтворгүй байдалд хүргэдэг.
• Энэ төрлийн шагайны шөрмөсний гэмтэл, тогтворгүй байдал давтагдах юм бол үе мөчний үрэвсэл нь залуу насанд ч тохиолдож болох тул анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Шинж тэмдэг

• Та шагайныхаа дотор тал нь таарч тохирохгүй байгаа мэт мэдрэмж төрж, бага зэрэг цохиулсан ч амархан унах, шагайгаа байнга шөрөх гэх мэт алхахад хүндрэлтэй байж болно. Шөрмөсний гэмтлийн хэсэг хавдаж, тэр ч байтугай өвдөлтөөс болж жингээ барьж зогсох нь хатуу шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Эмчилгээ

мэс заслын бус эмчилгээ

• Шагайг гипс чигжээс эсвэл ортозоор бэхэлж, хаван арилгахын тулд хүйтэн шахаж өгдөг.
• Өвдөлт, хаван арилах үед зөвхөн тэнцвэрийг сэргээх дасгал, булчинг бэхжүүлэх дасгал, ахиллын шөрмөсийг сунгах зэрэг нөхөн сэргээх сургалтыг хийж, алхаж, дахин давтахаас сэргийлдэг.
• Шинж тэмдгүүдээс хамаарч тарилгын эмчилгээ, гипс, чиглүүрийн эмчилгээ гэх мэтийг хийж болно.

мэс заслын эмчилгээ

• Шагайг гипс чигжээс эсвэл ортозоор бэхэлж, хаван арилгахын тулд хүйтэн шахаж өгдөг.
• Өвдөлт, хаван арилах үед зөвхөн тэнцвэрийг сэргээх дасгал, булчинг бэхжүүлэх дасгал, ахиллын шөрмөсийг сунгах зэрэг нөхөн сэргээх сургалтыг хийж, алхаж, дахин давтахаас сэргийлдэг.
• Шинж тэмдгүүдээс хамаарч тарилгын эмчилгээ, гипс, чиглүүрийн эмчилгээ гэх мэтийг хийж болно.